Het Nationaal Schoolontbijt is het grootste ontbijtevenement van Nederland. Elk jaar begin november maken we van ontbijten een feestje in het hele land. Een week lang. Ook dit jaar gaan zo'n 500.000 kinderen op 2.500 basisscholen samen ontbijten. Dat doen we van 1 tot en met 4 november. Binnen én buiten die scholen laten we dan samen zien hoe leuk en belangrijk ontbijten is.
http://www.schoolontbijt.nl/content_assets/Nieuwsbrief%20scholen%202011%20HR%20DEF.pdf
Wat is een goed ontbijt?
Maak van elk ontbijt een goede maaltijd! Voor een gezond ontbijt kies je elke morgen uit:
- (Volkoren)graanproducten (bijvoorbeeld brood, muesli of havermout)
- Zachte (dieet)margarine of (dieet)halvarine
- Beleg zoals: 20+ of 30+ kaas, magere vleeswaren (bijvoorbeeld kipfilet of schouderham) of zoet beleg (bijvoorbeeld vruchtenhagel, jam of appelstroop)
- Halfvol- of mager melkproduct (melk, karnemelk, yoghurt)
- Vers fruit of vruchtensap
Meer over het schoolontbijt.....
Geen opmerkingen:
Een reactie posten